Boğaz Yanması ve Öksürük Ne İyi Gelir?
22 Haziran 2024

Boğaz Yanması ve Öksürük Ne İyi Gelir?

Boğaz Yanması ve Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Boğaz yanması ve öksürük, özellikle kış aylarında sıkça karşılaşılan şikayetlerdendir. Genellikle önce boğazda hafif kaşıntı ve yanma hissi, ardından da öksürük ortaya çıkar. Bu durum birçok nedenle bağlantılı olabilir; soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıkların semptomları arasında yer alır. Ayrıca, sürekli bulunduğunuz ortamın kuru ve havasız olması da boğazda yanma ve öksürüğe neden olabilir. Bunların dışında, boğaz yanması ve öksürüğün en yaygın sebepleri arasında reflü ve alerjik reaksiyonlar bulunmaktadır. Reflü, mide asidinin yemek borusuna kaçması sonucu oluşur, bu da boğazda yanma ve öksürüğe yol açar. Alerjik durumlarda ise boğazda yanma, kuruluk ve öksürük sık rastlanan semptomlardır. Hava kirliliği, mevsim değişikliği veya bazı yiyecekler alerjiye neden olabilir, bu da boğazda yanma ve öksürükle kendini gösterebilir.

Doğal Tedavi Yöntemleri

Boğaz yanması ve öksürük durumunda genellikle doğal yöntemler tercih edilir. Pek çok doğal tedavi yöntemi ile kısa sürede etkili sonuçlar alınabilir ve gereksiz ilaç kullanımından kaçınılabilir. Boğaz yanması ve öksürük için çeşitli bitki çayları, doğal karışımlar veya vitamin takviyeleri uygulanabilir. İşte bu durumlara karşı etkili olabilecek bazı yöntemler:

Boğaz Yanması ve Öksürüğe İyi Gelen Yöntemler

  • Boğaz yanması ve öksürük durumlarında ilk yapılması gereken, boğazı nemli tutmaktır. Bu nedenle sıvı tüketimini artırmak, taze sıkılmış meyve suları ve su içmek önemlidir.
  • Bulunduğunuz odanın havalandırılması ve nemli tutulması gerekmektedir.
  • Boğazı tahriş eden ve öksürüğü artıran faktörlerden (sigara dumanı, kirli ve tozlu ortamlar) uzak durulmalıdır.
  • Ara ara tuzlu su veya karbonatlı su ile gargara yapmak boğaza iyi gelir ve şikayetleri azaltır.
  • Gece yatmadan önce ılık ballı süt veya bal, süt ve karabiber karışımı içilebilir.
  • Boğaz yanması ve öksürüğe iyi gelen bitki çayları (papatya çayı, meyan kökü çayı, ıhlamur, okaliptüs çayı) tüketmek de etkili bir yoldur. Bu bitki çaylarına biraz limon ve bal ekleyerek daha etkili sonuçlar alınabilir.
  • Tükettiğiniz yiyecek ve içeceklerin çok sıcak veya çok soğuk olmamasına dikkat etmek gerekmektedir.
  • Vitamin değeri yüksek gıdalarla beslenmek önemlidir. Bu tür durumlarda genellikle çorba çeşitleri daha etkilidir.

Boğaz yanması ve öksürük yukarıdaki uygulamalara rağmen geçmiyorsa veya uzun süredir devam ediyorsa, mutlaka bir doktora başvurulmalı ve altta yatan neden araştırılmalıdır. Çünkü boğaz yanması ve öksürük, başka hastalıkların habercisi olabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Öksürüğe Ne İyi Gelir?

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni